Zoek jij ondersteuning in het behalen van je fysieke doelen?
Ontvang de begeleiding die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken
Online
coaching
1 op 1 begeleiding, voor wie zijn/haar doelen wilt halen met persoonlijke begeleiding op afstand
Personal
Coaching
1 op 1 begeleiding, voor wie zijn/haar doelen wilt halen met persoonlijke begeleiding op locatie
Over
Momine
Na een onzekere periode te hebben meegemaakt als kind, heeft de sport en met name de vechtsport mij gevormd tot iemand met zelfvertrouwen en discipline.
Sinds mijn jonge tienerjaren heb ik ervaring mogen verkrijgen van de meest professionele trainers uit Nederland en heb ik mij mogen ontwikkelen tot een gevestigde naam in de sport wereld.
Online
Coaching
Voor gepersonaliseerde begeleiding op afstand
- Uitgebreid online intakegesprek
- Intensieve 1 op 1 online coaching
- Op maat gemaakt trainingsschema
- Op maat gemaakt voedingsschema
- Toegang tot de Training & Voedingsapp
- 24/7 WhatsApp contact
- Wekelijkse online check-in
- Mentale coaching
- Toegang tot de WhatsApp Community
Personal
Coaching
Voor mensen die fysieke begeleiding nodig hebben om maximaal gas te geven in de gym
- Uitgebreid fysiek intakegesprek
- Intensieve 1 op 1 begeleiding in de sportschool
- Op maat gemaakt trainingsschema
- Op maat gemaakt voedingsschema
- Toegang tot de Training & Voedingsapp
- 24/7 WhatsApp contact
- Wekelijkse fysieke check-in
- Mentale coaching
- Toegang tot de WhatsApp Community
Begeleiding via de App
Of je nu voor Online Coaching of Personal Training kiest, je ontvangt altijd begeleiding op het gebied van voeding en training via de de app.
- Persoonlijk voedingsschema op basis van jouw wensen
- Hou je ontwikkeling bij met trainingsschema
- Track je calorieën en maaltijden
- Gebruik recepten in de app
- Bekijk thuis de uitleg van je oefeningen
Pakketten
Online coaching
Voor wie genoeg heeft aan coaching en begeleiding op afstand
- Uitgebreid online intakegesprek
- Intensieve 1 op 1 online coaching
- Op maat gemaakt trainingsschema
- Op maat gemaakt voedingsschema
- Toegang tot de Training & Voedingsapp
- 24/7 WhatsApp contact
- Wekelijkse online check-in
- Mentale coaching
- Toegang tot de WhatsApp Community
Personal Coaching
Ontvang wekelijks fysieke begeleiding voor de optimale resultaten
- Uitgebreid fysiek intakegesprek
- Intensieve 1 op 1 begeleiding in de sportschool
- Op maat gemaakt trainingsschema
- Op maat gemaakt voedingsschema
- Toegang tot de Training & Voedingsapp
- 24/7 WhatsApp contact
- Wekelijkse fysieke check-in
- Mentale coaching
- Toegang tot de WhatsApp Community
(kick)Boxing
Training
Wil je je kickboks vaardigheden naar het volgende niveau tillen? Onze persoonlijke kickboks begeleiding, geleid door een ervaren en succesvolle kickbokser, zal je helpen je doelen te bereiken. Met aandacht voor techniek, tactiek en mentale kracht zul je de nodige tools ontwikkelen om succesvol te zijn in de ring. Of je nu jezelf wilt verbeteren als vechter of je wilt voorbereiden op een wedstrijd, onze persoonlijke begeleiding zal je inspireren en uitdagen om het beste uit jezelf te halen.
Workshops
Wil je samen met vrienden of collega's werken aan een gezonde en fitte levensstijl? Onze workshops vormen de ideale manier om jouw personeel te verbinden en motiveren. In een motiverende en energieke omgeving profiteer je van individuele aandacht en instructies, terwijl je samenwerkt met anderen die dezelfde reis maken. Vraag vrijblijvend een offerte aan en ontdek de mogelijkheden.
Resultaten
Zij gingen je voor
Vraag een vrijblijvende intake aan
Tijdens je intake bekijken we wat er nodig is om jouw doelen te bereiken.